私は双極性障害二型と診断されています。うつ状態が長く時々混合状態になります。
私はもうすぐ26歳になりますが、大学を五年かけて卒業しまし、もうすぐ１年が経ちます。
そして最近は一日中寝ています。
医師にはまだ就労は無理で、障害者枠の短時間勤務なら許可されています。
障害者手帳を取得して、ハローワークにも行ったり障害者向けの就職フェスタなどにもいきましたが手応えもなく、親の圧力があるので仕方なしに登録してあった派遣会社の
派遣先の工場で三回程働きました。
しかしその数日後に胸の苦しさがとれず、強い希死念慮に襲われました。
色々やりたいことがあるのに、全然集中できないし、そのために勉強しようとしてもため息ばかりついてしまいます。
親はそれなりに理解はあります。
しかし、病気にあまり理解のない人は私のことを怠惰だとか、病院なんて
健康な人でも病名をつける所などと言われます。
大学でも一留したことで、わたし病気なんだと言っても笑われるだけでした。

うつ病から双極性障害と診断されるまで五、六年ほど経ちます。
それでもやはり私がなまけているからこんな人生を送ることになってしまったのかな
という思いが消えません。
部屋もぐちゃぐちゃだし、お風呂にも入らない日が何日か続いたりもします。
どうしたらいいのかという思いや焦りが消えません。

同じような病気や境遇にいた方にお聞きしたいです。私はどうしたらいいのでしょうか・・。

真面目な回答だけお願いします。

双極性障害Ⅱ型と広汎性発達障害の当事者です。

無事に大学卒業されたこと、すごいと感じます。1回留年なんか大勢いるので気にしないでください。

私は今、1人生活。それなりの副業をしながら・・・預金崩して生活しています。
※毎日、お出かけはしています。(趣味・探索・当事者である友人に会うなど)
※この病気とはまだまだ闘病中ですが・・・・・できる範囲で活動しています。

アドバイスとしましては・・・・・・

【ポイント①】「ボチボチいこうぜ!!」
○焦りは禁物、できることから少し少しやっていきましょう。
やりたいことがある事は良いことです。それを少しずつ追いかけて行きましょう。
ちょっとで良いから、行動範囲を広めていけばいいです。自分のできる程度での行動を(無理せず・しんどくない程度で)
※一気に駆け上った方は、崩れて病状悪化・再発コースは目に見えています。


【ポイント②】「理解者なんているか!!」
理解のない方々は無視しましょう。そのほうがいいです。自分のペースで行動することを推奨します。

参考にどうぞ

ハローワークに通う立場ですが、
そりゃあ、普段着でいいと思いますけど、スウェットに健康サンダルで頭ぐしゃぐしゃのだらしない格好の人が多すぎて＝失業者というイメージが私の中ではするんです。色々な事情の人ばかりでしょうけど、もうちょっと何とかならないかなと、嘆かわしいです。パジャマで出かける中国人と一緒ですよね。最近の服装のみだれをどう思いますか。
（オリンピックのコクボさんとはまた違う意味で）

スウェットに関してですが・・・
スウェット＝パジャマ（外に着ていく服ではない）と思う人
パジャマ、部屋着、近所に出かけるならOKな人
色々考えはあると思います。

ハローワークで見た方は近所に住んでいるのではないでしょうか？
私は現在30代前半ですが世間の服装が乱れているとは
感じません。

スウェットに髪ボサボサフケだらけとかでハローワークに来る方の
神経は疑いますが服装に関しては気になりませんね。

ハローワークの求人で【急募】と書いてあるんですが、経験・資格不問になっています。
職種は一般事務、営業事務です。急募なら経験者がいいと思うのですが離職率が高いなどの理由があるのでし
ょうか。

私自身この職種は未経験ですが書類選考が受かったので面接をしていただけることになりました。

しかし急募と書かれていることに不安があります。即戦力にならないといけないのかなど、、、

未経験でも本当に大丈夫なんでしょうか。

急募で資格不問とか記載されてる場合、ブラック率高めですよ♪
ネットにも見分け方詳しく載っていますよ!!

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